Pelatihan Kecerdasan Emosional Sebagai Upaya Peningkatan Self-Esteem pada Remaja di Lingkungan Yayasan Rubbik

Training Program on Emotional Intelligence to Boost Self-Esteem in Adolescents at Rubbik Foundation

Abstract

Masa remaja merupakan periode perkembangan yang ditandai dengan dinamika emosi yang intens. Hasil asesmen awal yang dilakukan di Yayasan Rubbik menunjukkan sebagian besar remaja kesulitan dalam mengenali dan mengendalikan emosi. Hal tersebut termanifestasi melalui respons emosional yang impulsif, konflik sesama teman sebaya, dan kecenderungan menilai diri secara negatif. Kondisi tersebut turut berdampak pada rendahnya self-esteem pada remaja yang tercermin melalui perilaku meragukan kemampuan diri sendiri dan perasaan kurang berharga. Diperlukan adanya intervensi psikologis yang secara terstruktur mendukung upaya peningkatan self-esteem pada remaja. Oleh karena itu, program pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan self-esteem remaja melalui kegiatan psikoedukasi berbasis kecerdasan emosional. Metode pelaksanaan yang digunakan meliputi asesmen awal dengan wawancara dan observasi, pemberian psikoedukasi tentang pengenalan dan pengeolaan emosi. Program dilaksanakan secara partisipatif dengan melibatkan remaja dan pengurus yayasan sebagai mitra pendamping. Melalui hasil kegiatan, diperoleh adanya peningkatan pemahaman remaja terhadap jenis-jenis emosi yang dimiliki, konsep motivasi, dan relasi yang sehat, serta perubahan persepsi diri ke arah yang lebih positif. Adapun luaran yang dihasilkan dari program ini di antaranya modul sebagai media edukatif yang dapat dimanfaatkan sebagai saran pendampingan secara berkelanjutan. Dengan demikian, intervensi berbasis kecerdasan emosional berpotensi menjadi strategi yang efektif dalam mendukung peningkatan self-esteem dan psikologis remaja.